SOJK Nummer 98
Goedemorgen, Soms gebeurt er iets ogenschijnlijks kleins maar heeft dit voor jou en je humeur een ontzettende impact. Zelfhulpgoeroe’s zullen zeggen dat je moet mediteren, magnesium pakken of gefocust moet ademen. Maar dat is nog niet zo makkelijk. Stel; je baas maakt een beslissing. Een keuze om iets te doen en jij bent het er echt niet mee eens. Het kan aan de manier liggen waarop de beslissing gebracht wordt, het kan aan de persoon liggen, jij voelt gewoon dat het niet de juiste beslissing is. In zo’n geval is de kans groot dat deze ene kleine gebeurtenis alles gaat beheersen. Bij mij is dat in ieder geval vaak wel. Ik heb dan de neiging om te denken dat het hele bedrijf eigenlijk al niet goed is. De afdeling functioneert niet en de manier waarop we werken klopt van geen kanten. Niet de beslissing is fout, maar alles wat tot deze beslissing heeft geleid is fout. M’n baas is stom, heck! Het hele bedrijf is stom. Ik moet weg hier! Is dat echt zo? Of ligt het vooral aan mezelf? Het is makkelijk, en soms lekker, om dan als Oscar uit Sesamstraat te mokken en knorren op alles en iedereen. Maar ik in ‘t totaal, ben niet chagrijnig. Slechts een deel van mij is chagrijnig. Er is ook een deel dat houdt van Kim en de meiden. Een ander deel is aan het wachten op een email, een deel heeft honger en snakt naar de lunch en weer een ander deel heeft zin in morgen want dan ga je lekker uit eten. We leven een meervoud aan levens en gevoelens tegelijk. Dit realiseren en in staat zijn je emotie en focus te sturen is een hele grote stap. Een stap richting volwassenheid. Of die vriend die van de week ineens iets zei dat ik nooit verwacht had. Ik ben er helemaal ondersteboven van. Hoe kan hij nu zo denken? Serieus! Laat ik dit ene standpunt alle andere punten overheersen? Als je dat doet is dit vooral jouw probleem en niet dat van je vriend. Jullie zijn immers vrienden, dus er zit ergens ook echt veel goeds in ‘m. Al zijn goede kwaliteiten zijn waarschijnlijk nog steeds zijn goede kwaliteiten. Die vriend kan je werkgever zijn, de politiek, de gemeente of groepering. In staat zijn om het af te pellen tot de essentie en de negatieve dingen te scheiden van de positieve dingen is belangrijk. Je bent daardoor in staat om de hele landkaart te zien en niet alleen de doodlopende weg die je per ongeluk bent ingeslagen. Kinderen zijn hier mega goed in. De wortels zijn vies, maar het eten was lekker. Wij, vrijgevochten volwassenen, vergeten hoe het moet. De wortels waren vies dus het hele diner is naar de klote. 1 ding is nooit het hele ding, tenzij jij het dat laat zijn. LYLT Lees: Doe: Kijk: Luister:
|